分かってはいるけど
ばば12月8日(月)晴れ
今日も徳之島は穏やかな天気で、おだやかな気持ちで朝から動いているばばです。
こんな天気の良い日には｢まず、洗濯を！」と思い、食事準備の前に洗濯機のスイッチオン！
月曜日は可燃ゴミを出す日でもあるので、食後はゴミを出し、その後、庭の落ち葉を掃いた。
そうしているうちに、洗濯のことはすっかり忘れていて、気づいたのが9時前くらい。
陽光サンサンだし、今くらいの時間が良いよねと、自己弁護しつつ、洗濯物を庭に干した。
お日様の光の下に洗濯物を干せるって、有り難いなぁ。
庭での仕事が終わって、室内に入ると、8時から動き出したロボット掃除器が頑張ってくれていた。
普通の掃き掃除では気づかない小さなゴミなども吸い取ってくれるから、本当に有り難い。
掃き掃除が終わったら、次は拭き掃除係のロボットが始動。
ばばは、邪魔にならないように、彼方此方避けながら、お昼ご飯の下準備。
と言っても、大根と人参の煮物を作って、後は、じじの分の肉と野菜の炒め物を準備するだけ。
と、思っていたら、大好きな友人から荷物が届いた。
中身は胡麻豆腐の詰め合わせ！
嬉しい～
ばばは、胡麻豆腐、大好きだけど、この友人が送ってきてくれるようになって、ますます好きになって
今では、スーパーでも買って食べている。
味噌だれで食べる、永平寺の胡麻豆腐って、美味しいんだよね。
じじが、毎晩刺身を食べるように、今夜から、ばばは｢胡麻豆腐」を食べるぞ
ばばは、何故か、肉が全然食べられ無いので、じじによく言われる。
「ちゃんと、タンパク質も摂らないとダメだよ」って。
そしたら、ばばは「豆腐と、卵、毎日食べているから大丈夫だよ」って。
やはり、少しは肉も食べないといけないとは思っているけれど、口が、体が受け付けない。
牛乳も、数十年前のトラウマがあって、全く飲めないんだけど
朝、コーヒーを飲むときに30ccくらい入れて、飲むようにはしている。
でもね・・・・葉物野菜や、生野菜も食べられ無い・・・・
もしかしたら？食べてみたら、食べられるかも知れないのに、勝手に｢食べられ無い」と決めつけている。
子どもの頃って、豚肉も、鶏肉も、野菜も食べていたし、魚の煮付けだって食べていたのに。
豚も、鶏も自宅で育て、野菜も全部、自分たちで作っていた。
唯一、魚は隣の集落から、おばさん達がタライに入れて、売りに来ていて
母が、その魚を買って、お汁や揚げ魚、煮魚を作ってくれていて、家族も多かったし競って食べていた。
だから、ばばが、魚ダメ、肉ダメ、生野菜ダメって言うのは、我が儘なのかも。
それに、今は、自分の好きな物が、好きなときに買って食べられるという時代だからかなぁ・・・・
何でも、責任転嫁してしまう、ばば、ダメですよ！！！
ちゃんと、体のことを思い、栄養のこと考えて食事をしなくちゃ！
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