8月8日(水)晴れ 午前中、用事があってちょっと出かけて、2時過ぎ帰宅したら室温34度。 34度って、我が家では珍しい・・・と思いつつ、ひとり昼食。 栄養面からも、今年は「水かけ、冷茶がけご飯はなるべく食べないようにしよ […]
