2キロ減目指して・他
ばば4月11日(金)晴れ
今日は、昨日のように忙しくなかったので、
魚屋さんへ寄る前に､ひとりで運動公園へ。
ばばより先輩の方々が､12，3名、グラウンドゴルフを楽しんでいたよ。
初めにみんなでラジオ体操をしてから、競技開始していて感心した。
過日、何日かウオーキングした時は何故か体が？重かったが
今日は､快調、快調。
その理由が分かって､ひとりで苦笑。
前は、2キロくらいのショルダーバッグを下げて歩いていたんだよな〜
お馬鹿な、ばば。
ある人が､過日「ここね､10周しても8000歩しかないんだよ」と言ったので
頑張って6周して車に戻った。
町の健診までに後2キロ痩せたいんだよなぁ・・・
ほとんどの人が、ばばに「痩せすぎ｣って言うけれど
「中性脂肪」とかが必要以上に付いているみたいで注意報発令中。
だから、なるべく炭水化物などは摂らないぞと思うのに
朝はパンとコーヒー一杯・昼は煮込み野菜･夜も昼と似たような食事だから・・・・
ご飯の量は極力減らすように心がけているけれど
タンパク質が極端に不足しているんだよなぁ。
牛肉嫌い！豚肉も嫌い！鶏肉は、脂身以外は、まあまあ好き
魚は生はダメ！焼き魚ならOK。
じじの食事となると結構気をつけるけど
自分に甘いばばは、食事でも食べたい物だけしか食べないからなぁ・・・・
ミカンに全ての栄養素が詰まっているんだったら
ばばは、すぐに理想的な体重になれるだろうに・・・・
1年中ミカンを食べられたら、どんなにか幸せだろう？・・・ばばの妄想。
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ウオーキングを終わって車に戻る途中、
又、ばばは自分の大失敗に気づいた。
数日前のブログに、運動公園の鉄柱の天辺に作り物のアカヒゲを見つけたって。
その時、今まで一度もこのアカヒゲを見たことが無く一体だけ・・・
のような書き方をしたが、その2日後かな？いつもと違う駐車場に
車を止めてウオーキングし車に戻る時、キョロキョロしながら歩いていたら
あれっ？あれっ？あれれれれ〜〜〜。
次々と鉄柱天辺のアカヒゲ君が現れ、ビックリ。
いずれも鉄柱の天辺には街灯が取り付けられていて
その街灯に向かう形でアカヒゲがチョコンと立っていた。
どうせなら、アカヒゲだけでなく、アカショウビンとか他の鳥も
乗っかっていたら楽しいだろうなぁと思うのは、ばばだけ？
間違った事書いてごめんなさい！
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じじも、ばばも、ものぐさ。
何とか楽をしようと考える。
例えばばばは、何でも効率的にやろうとして
いくつかのことを同時進行しようとして、
結局は1つもまともに出来ないことが多い。
話すことも、いくつかまとめて簡略に話そうとして
聞いているじじにはチンプンカンプン。
可笑しいね､アハハハ。
じじは、書く事が嫌いなんだって。
どうせ、誰かが文章を書かなければならない場面では
ふたりとも腹の探り合い。
結局、ばばが負けてしまうことが多いんだけれど
書き上げた文をじじに読んで聞かせると、
「おぉ〜〜っ、全く僕が書きたかったこと､そのまま書いている｣って
これって、褒めてるの？
ばばが書いた通りに書きたかったなら、
じじが、サッサと書けば良いのに。
何とも変な夫婦！
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